11. juni 2026Kropp, sinn og følelser har en gjensidig påvirkning på hverandre, understreker psykolog Sondre Risholm Liverød. Han forteller også om å…
4. juni 2026Psykolog Sondre Risholm Liverød drøfter målsetting, hva som motiverer målene, og hvilken rolle følelser og empati har i forbindelse med…
29. mai 2026Ved å stille krav og sette grenser kan man understøtte framveksten av robusthet i andre. Dette er relevant både i…
25. mai 2026Sondre Risholm Liverød knytter temaet endringsprosesser spesifikt opp til indre og ytre motivasjon, egenkjærlighet, og det å motiveres av en…
25. mai 2026Sondre Risholm Liverød forteller om hvordan det kan være viktigere å forstå seg selv, enn å umiddelbart skulle få til…
25. mai 2026Det er ofte stor avstand mellom intensjonene våre og livet vi drømmer om, og livet vi faktisk lever. Det er som…
13. mai 2026– Når du fokuserer på «jeg må endre meg», fokuserer du samtidig på at «det er noe grunnleggende feil med…
3. mai 2026Med over 550 podkastepisoder er psykolog Sondre Risholm Liverød en viktig populærvitenskapelig formidler av psykologisk kunnskap i Norge. I en…
24. februar 2026Når vi søker mer mening i livet og å bli mer autentiske og sanne, vil mange av oss på et…
6. februar 2026Dyp, autentisk kreativitet setter oss i kontakt med en dimensjon bortenfor den begrensede personligheten. Prosessen med å skape er meningsfull i…