13. mai 2026– Når du fokuserer på «jeg må endre meg», fokuserer du samtidig på at «det er noe grunnleggende feil med…
3. mai 2026Med over 550 podkastepisoder er psykolog Sondre Risholm Liverød en viktig populærvitenskapelig formidler av psykologisk kunnskap i Norge. I en…
24. februar 2026Når vi søker mer mening i livet og å bli mer autentiske og sanne, vil mange av oss på et…
6. februar 2026Dyp, autentisk kreativitet setter oss i kontakt med en dimensjon bortenfor den begrensede personligheten. Prosessen med å skape er meningsfull i…
28. januar 2026Psykospirituell selvutvikling kan tidvis bli et unødvendig alvorstynget prosjekt. Det er viktig å balansere formaliserte praksiser og en «selvransakende holdning»…
10. desember 2025Vi kan ikke bare «bestemme oss» for å bli mer autentiske, vi må legge til rette for dypere kontakt med…
9. desember 2025Konflikter bunner stort sett i misforståelser som har oppstått grunnet manglende kommunikasjon. Her får du verktøy for å løse opp…