Ved å stille krav og sette grenser kan man understøtte framveksten av robusthet i andre. Dette er relevant både i barneoppdragelse og i arbeid med mennesker.

Psykolog Sondre Risholm Liverød trekker fram den canadiske psykologiprofessoren og forfatteren Jordan Peterson som en representant for denne holdningen.
– Jeg synes han er en interessant person. Han blir forhatt av feminister. Jeg også er litt skeptisk til ham. Han er autoritær, konservativ og ganske streng. Samtidig har han gjennomslagskraft, spesielt overfor unge menn som sitter fast i en form for apati.

Risholm Liverød tror at Peterson representerer et strengt «superego».
– Superego, i freudiansk forstand, er en internalisering av de formaningene vi har fått fra autoritetspersoner gjennom oppveksten. Hvis du har blitt mye kritisert, hatt mange strenge krav på deg, så får du ofte et strengt superego. 

Årsaken til apati

Når apati oppstår i et menneske, så tror Risholm Liverød at det ofte skyldes at vedkommende kritiserer seg selv som ikke bra nok, uansett hva vedkommende gjør.
– Hvis du gjør noe bra, så gir du deg selv en beskjed om at «det skulle bare mangle». Hvis du har en indre stemme som er litt tyrannisk, som forventer veldig mye hele tiden, og du har en idé om at du er en slabbedask som ikke får noe til – så vil det nesten være bedre å prokrastinere hele tiden. Slik unngår du kritikken du får hver gang du gjør noe. 

Du er verdt det

Det høres ut som at Jordan Peterson, som et slags kollektivt superego sier mye av det samme som det strenge superegoet mange mennesker bærer på, ifølge psykologen. 
– Han sier «rett deg opp i ryggen, gre håret, få deg en jobb». Han sier de samme tingene, men det virker som det kommer fra et mer modent sted. Det virker som om hans stemme ikke sier «ta deg sammen fordi du er en slabbedask», men snarere «ta deg sammen, fordi du er verdt det. Du fortjener respekt og å ha selvrespekt.» 

Peterson sier altså det samme som mange av oss har fått høre oppigjennom fra kritiske stemmer, men med en annen tone, ifølge psykologen.
– Så kan vi si «jeg har alltid fått beskjed om å ta meg sammen, så han sier bare det samme som alle har sagt til meg hele livet». Da tror jeg vi skal være oppmerksomme på hvordan vårt eget superego snakker til oss selv, før vi kritiserer Peterson.

Maskulinitet i oppdragelse

Risholm Liverød tror det er mye omsorg i å sette krav til folk.
– Det maskuline aspektet av barneoppdragelse handler om å lære barna å holde ut. Man formidler, direkte og indirekte: «Jeg elsker deg, og samtidig – hvis du ikke gjør sånn og sånn, så får det konsekvenser.» Det er viktig å trene evnen til å stå i noe vanskelig over tid. Da kan man oppleve mestring ved å klare noe man ikke trodde man ville få til. 

Han trekker fram Dag Otto Lauritzen som et annet eksempel. 
– I likhet med Jordan Peterson representerer han en slags farsfigur. Samtidig er han mykere og han har en vennligere stemme. Like fullt stiller han krav til folk, på en slik måte at de får troa på seg selv. Han representerer et godt, vennlig, og raust superego. 

Overføring og motoverføring

Som terapeut blir man ofte sittende som en projeksjon av pasientens superego, hevder psykologen og gruppeterapeuten. 
– Pasienter projiserer ofte sin egen selvfordømmelse og følelse av at de er en slabbedask, over på terapeuten. Pasienten forholder seg altså som om terapeuten har den samme fordømmelsen overfor klienten som vedkommende har overfor seg selv. 

Veldig ofte blir terapeuter bærere av klientens strenge superego, klienten overfører det på behandleren.
– Begrepet motoverføring vil da si at vi ikke legger merke til det og spiller ut «nå må du ta deg sammen, kom igjen». Hvis vi kan kjenne etter og ta oss i det, kan vi erkjenne «jeg har den impulsen, men jeg skal gjøre det på en vennligere måte». Da kan vi kanskje si «ta deg sammen – ikke fordi du er en slabbedask, men fordi du fortjener det. Jeg har troa på deg, jeg ser et potensiale her». Da kan du kanalisere din indre Dag Otto Lauritzen.

Omsorg og krav

Vi har ofte et komplisert forhold til de stemmene som krever noe av oss. 
– Det har blitt et ideal at vi skal være så forståelsesfulle og vennlige. Mange av oss har glemt at det også er mye omsorg i det å sette grenser og å sette krav. Hvis jeg fornemmer at en klient ikke ivaretar seg selv godt og at vedkommende ikke føler at han/hun fortjener den innsatsen, så presser jeg litt på, slik at vedkommende våger å stå i det. Kompani Lauritzen er et ganske populært program, og Jordan Peterson har stor gjennomslagskraft. Jeg tror det sier noe om at vi antakelig har gått for langt i retningen av å ikke stile krav, avslutter psykologen.

I del 6 vil Risholm Liverød fortelle om sammenhengene mellom målsetninger, følelser og motivasjon.