Klar for ekte endring i livet ditt?
Jeg veileder deg fra indre kaos til trygg klarhet – så du kan leve autentisk og skape meningsfulle relasjoner.
Bestill prøvetime
Uforpliktende dobbelttime
Ja, jeg vil vite mer om programmet
Begrenset antall plasser i år
Siden 2005 • Online og fysiske møter • Oslo, Østfold, Agder, Vestfold, og Telemark
Kjenner
du
deg igjen?
1
Du har kreative ideer og drømmer, men noe holder deg tilbake fra å sette dem ut i livet?
2
Du lengter etter dype relasjoner, men frykten for avvisning stopper deg.
3
Du trenger en nøytral sparringpartner som hjelper deg å sortere tanker og følelser.
4
Du har lest selvhjelps-bøker, men får det ikke inn i hverdagen.
5
Du har søkt mange steder og lurer på hva som faktisk virker for deg.
Jeg tilbyr prosessen fra stagnasjon til frihet
Fra stagnasjon til frihet
En 12 ukers prosess hvor du slipper gamle mønstre, får dypere kontakt innover og blir styrket til å leve mer autentisk
Dette oppnår du
Du får ro i nervesystemet, mindre tankekjør og mer flyt
Tydeligere i relasjoner – setter grenser uten dårlig samvittighet
Kreativt mot – ideene dine ut i livet
Rutiner som faktisk holder, ikke bare gode intensjoner
Du kjenner økt selvrespekt og livsglede
Slik jobber vi
3 dobbelttimer fysisk + 3 oppfølgingstimer digitalt – slik får du både dybde og kontinuitet
Oppgaver mellom timene som gjør endringene varige
Konkret støtte underveis når du står fast
Du får også
Puste- og somatiske øvelser som frigjør spenning i kroppen
Praktiske verktøy du kan bruke i hverdagen
Bestill prøvetime
Uforpliktende dobbelttime
Jeg vil vite mer
Begrenset antall plasser i år
Tilbake på rett spor – mer glede og mening i hverdagen
Hva andre sier:
“ Andreas er en meget god aktiv lytter. Han er empatisk, genuin, profesjonell og får folk til å føle seg trygge. Gjennom hans veiledning har jeg følt meg styrket til å se dypt inn i mitt følelsesliv, og han har hjulpet meg til å uttrykke meg på en mer sunn og sann måte.
James Fyfe
Supervisor
Supervisor
“ Hver sesjon har gitt meg en dypere forståelse av hvem jeg er samt en begeistring over å være meg selv og å være mer autentisk i livet mitt. Å jobbe med Andreas har vært en vidunderlig og berikende opplevelse som jeg absolutt kan anbefale til alle som vurderer å oppsøke livsveiledning.
Stephanie Wademan
Student
Student
“ ..bidro til min indre åpning slik at jeg kunne undersøke hva som virkelig foregikk. Denne støtten hjalp meg å finne klarhet rundt noen større livsvalg som jeg stod ansikt til ansikt med, og jeg er takknemlig for hans hjelp.
Peter
Ingeniør
Ingeniør
“ Andreas er forankret i kroppen, sinnet og i hjertet. Han gir verdifull tilbakemelding på mitt kroppsspråk og måten jeg uttrykker meg på, og han oppfordrer meg til å gi mer presist uttrykk for hva jeg vil.
Jordan Mang Wooley
Jordbruker, skribent og musiker
Min passion
Siden 2005 har jeg brent for autentisitet – å kjenne innover hva som er sant for meg, og å ta det ut i livet. Blant annet i form av nærende relasjoner og kreativt uttrykk.
Jeg har gått fra å være sjenert og usikker til å kjenne på mye livsglede og trygghet. I min prosess har jeg oppsøkt ledende fagpersoner og sentere innen selvutvikling, både i Norge og internasjonalt.
Jeg kan lære deg effektive verktøy som du kan ta i bruk i hverdagen din.
Min opplæring
Psykoterapeut, coach, gruppeleder – Rhodes Wellness College, Canada (2015–2017)
Utdanning innen coaching og veiledning med fokus på helhetlig tilnærming til personlig utvikling.
Utdannet Enhetsterapeut via lege og forfatter Audun Myskja (2018–2021)
Spesialisering i enhetsterapi med fokus på integrering av kropp, sinn og ånd.
Mentoring Eirik Balavoine (2007 - nå)
Kontinuerlig veiledning og mentoring for profesjonell og personlig utvikling.
Cultivating Emotional Balance Teacher Training + retreater med B. Allan Wallace
Fordypning i mindfulness, medfølelse og emosjonell intelligens gjennom intens trening og retreater.
Osho Therapist Training ( 2008 - 2009 )
Utdanning i meditativ terapi og selvutvikling basert på Oshos lære.
Ønsker du et liv med
dypere mening og frihet?
Breathwork – grupper og kurs
Dyp breathwork for å komme gjennom følelsesmessige blokkeringer og få tilgang til mer energi, ro og klarhet.
Mannsgrupper
Selvutviklingsgrupper for menn, der breathwork og autentisk uttrykk er sentrale temaer.
Fra mentorer:
“..Jeg kan uten forbehold anbefale mennesker som søker veiledning og støtte å kontakte ham. Hans interesse for yrket går langt utover det rent profesjonelle. Det er kort sagt hovedinteressen i hans liv.
Andreas er spesielt dyktig innen følgende fagområder: kreativitet, å virkeliggjøre drømmer, kommunikasjon, parforhold og seksualitet.
Eirik Balavoine
Mentor
Mentor
“ ..Hans studier og hans egen livsvei gjør ham til en solid livsveileder, med en grundig og variert kunnskaps- og erfarings-bakgrunn. Jeg kan sterkt anbefale ham til de som ønsker å utforske de dypere mulighetene i seg selv og i livet.
Christian V. Scheel
Mentor
Klar for 12 uker med klarhet og handlekraft?
3 dobbelttimer + 3 enkelttimer + fjernet blokkeringer + oppgaver mellom timene + sparringspartner underveis = Sterk ny retning i livet!
Bestill prøvetime
Uforpliktende dobbelttime
Jeg vil vite mer
Begrenset antall plasser i år
FAQ
Passer livsveiledning for meg?
Hvis du er ansvarsfull, nysgjerrig på deg selv og klar for å gjøre jobben – ja.
Fysisk eller digitalt?
Begge deler. Utover grunnpakken, kan vi legge til ekstra oppfølging i henhold til ditt behov.
Hva skjer i prøvetimen?
Vi avklarer mål, kartlegger hvor du står og du får erfare om min metode og vår personlige kjemi stemmer for deg. Ingen forpliktelse.
Få invitasjoner og faglige innsikter
Meld deg på nyhetsbrevet for kurs, grupper og artikler om autentisitet og indre utvikling
Ved å trykke Meld på samtykker du til å motta e-post med informasjon og tilbud fra autentisitet.no
Navigasjon
Nyhetsbrev
Meld deg på nyhetsbrevet for kurs, grupper og artikler om autentisitet og indre utvikling
Ved å trykke Meld på samtykker du til å motta e-post med informasjon ogtilbud fra autentisitet.no
Utviklet av: Rå Design
© 2025 Andreas Aubert – Alle rettigheter forbeholdt – Personvernerklæring